Så undviker du denguefeber
Denguemyggor förekommer dygnet runt och finns både utomhus och inomhus. Därför bör du fundera på hur du kan skydda dig under hela din resa och om du behöver vidta några försiktighetsåtgärder innan du reser. Denguefeber kan förebyggas med vaccination. Prata med din läkare för mer information.
5 tips
Använd myggmedel
Använd myggspray på hud som inte är täckt av kläder. Produkter som innehåller DEET till exempel kan hålla myggen borta.1
Packa löst sittande kläder
Mygg sticker oftast på bar hud men de kan även sticka genom åtsittande kläder. Därför är det en god idé att ta med löst sittande kläder som täcker kroppen – och ett par strumpor.1,2
Sov under myggnät
För att undvika myggbett medan du sover bör du hålla fönster och dörrar stängda och sova under ett myggnät. Luftkonditionering fungerar också avskräckande mot myggor.1
Var särskilt uppmärksam vid
soluppgång och solnedgång
Myggor som bär på dengueviruset är särskilt aktiva vid soluppgång och solnedgång. Därför bör du vara extra noga med att skydda dig under dessa tider.3
Prata med din läkare
Denguefeber kan förebyggas med vaccination. Kontakta din läkare eller vaccinatör i god tid före din avresa för mer information om detta och andra förebyggande åtgärder.
Charlotta fick kraftiga magsmärtor på familjesemestern
Tre dagar innan familjen skulle åka hem från Maldiverna blev Charlotta sjuk – så sjuk att hon fick kämpa för att få lov att gå ombord på flyget hem till Sverige.
Lyssna på vad upplevelsen
lärt Charlotta om att
förbereda sig inför en resa
Innan du reser: Kolla upp de senaste rekommendationerna
Innan du reser rekommenderar vi att du pratar med din läkare om din planerade resa. Håll dig också uppdaterad om lokala rekommendationer och råd om denguefeber på ditt resmål, till exempel här:
- World Health Organization (WHO). Dengue and severe dengue [Internet]. 2024 Apr 23. Hämtad FEB 28, 2025.
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Learn more: Mosquito Protection [Internet]. Hämtad FEB 28, 2025.
- UNICEF Regional Office for South Asia. Dengue: How to keep children safe [Internett]. 2023 Sep 1. Hämtad FEB 28, 2025.
- Folkhälsomyndigheten. Denguefeber – Sjukdomsinformation om denguefeber [Internet]. 2024 Feb 9. Hämtad FEB 28, 2025.